Kiné Duprez / Blessurepreventie
Blessures zijn een groot probleem in de sportwereld. Zowel voor een individuele sporter als een teamsporter.
Veel blessures kunnen echter voorkomen worden indien zwakke schakels in het lichaam preventief opgetraind worden.
Hiervoor maken we in de praktijk gebruik van Spartanova. Spartanova is een sportspecifieke screenings-tool die erop gericht is om de zwakke schakels in het lichaam, die verantwoordelijk zijn voor een verhoogd risico op blessures, op te sporen.
Aan de hand van een uitgebreid gamma lenigheid-, kracht- en functionele tests wordt het volledige lichaam in kaart gebracht.
Als resultaat wordt een volledig individueel risicoprofiel bekomen.
Naast het risicoprofiel wordt ook een specifiek trainingsschema opgesteld om de zwakke schakels weg te werken.